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  • AutorenbildRalf Krämer

Faszination Yoga

Aktualisiert: 7. Okt. 2023


Im Allgemeinen bedeutet Yoga so etwas wie verbinden oder vereinen. Vereint wird durch Yoga das individuelle Selbst mit der absoluten Wirklichkeit. In den Schriften heißt es dazu: Tat-Twam-Asi (das alles bist du).

Patanjali, ein indischer Heiliger, weist mit seiner Yoga Definition den Weg: Citta-Vritti-Niroda (zur Ruhe bringen der Bewegungen im Geist). Durch achtsame yogische Handlungen wird der Geist beruhigt, so dass in diesem Geist die Erkenntnis des Selbst stattfinden kann.

Im Laufe der 5000-jährigen Yogageschichte haben sich viele Strömungen und Wege entwickelt. Das Ziel ist immer dasselbe geblieben: die Überwindung von Leid und Sterblichkeit durch die Erkenntnis, dass der Mensch in Wahrheit reines Bewusstsein ist.

Wir bei „Ostsee Yoga“ gehen den Weg des integralen Yoga, einer Synthese alle Yoga Wege. Freue dich auf eine Reise zu dir selbst und komme an im Hier und Jetzt.


Om Shanti


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