Im Januar 2025 besuchten wir das Ursprungsland des Yoga – Indien. Eine Reise zu den Wurzeln von Yoga und traditioneller Spiritualität....

Meditation ist eine jahrtausendealte Praxis, die darauf abzielt, den Geist zu beruhigen und ein tieferes Bewusstsein für den...

Am 17.07.2024 fand im wunderschönen Garten der Bäderbibliothek Graal-Müritz ein Buch- und Kleiderflohmarkt statt, der von zahlreichen...

Integraler Yoga ist eine Synthese aller beschriebenen Yoga Wege. Der Begriff wurde erstmalig von Shri Aurobindo zu Beginn des 20....

Hatha Yoga wird allgemein als der körperorientierte Yoga bezeichnet. In der etwa 5000-jährigen Geschichte des Yoga wird Yoga...

Bakhti Yoga ist der Yoga der Hingabe, des Dienens und des Herzens. Hier wird oft die Hingabe an das Göttliche beschrieben, aber was ist...

Raja Yoga, auch königlicher Yoga genannt, ist der klassische Yoga Weg zur Beherrschung des Geistes. Dieser Weg wurde erstmals durch den...

Karma heißt Handeln, aber wie wird die Handlung yogisch? Und Warum? Dies ist ein Prozess, der in vier Schritten erfolgt. Im ersten...

Jnana Yoga ist der Weg der Erkenntnis, der Weg des Wissens. Hier finden wir Antwort auf die Fragen: „Wer bin ich? Was ist wirklich? Wie...

Als einer der sechs Yoga Wege wird Kundalini Yoga als Yoga der Energieerweckung bezeichnet. Kundalini Yoga hilft das Energieniveau des...

Die Yogakurse von Ostsee Yoga Graal-Müritz finden im Haus Pniel, Kastanienallee 8, in Graal-Müritz statt. Das Haus Pniel ist das...

Vedanta ist ein indisches Philosophiesystem und bedeutet wörtlich das „Ende des Wissens“. Der letzte vierte Teil der Veden beinhaltet die...

Im Allgemeinen bedeutet Yoga so etwas wie verbinden oder vereinen. Vereint wird durch Yoga das individuelle Selbst mit der absoluten...